Regelmäßige News zu vielen Gesundheitsthemen
Sie haben sich schon immer gefragt warum Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Schwindel und Kreislaufprobleme vor allem in Wintermonaten auftreten? Die Ursache ist häufig ein Vitamin-D-Mangel. Doch was ist überhaupt Vitamin D? Was kann man bei einem Vitamin-D-Mangel tun?
Kennen Sie das Problem: Sie sind tagsüber unruhig, nervös, angespannt und nachts kommen Sie nicht zur Ruhe? Immer mehr Informationen und äußere Reize in immer schnellerem Tempo müssen von uns verarbeitet werden. Ein Beitrag von Antje Vollmer
„Antriebslos? Gestresst? Überlastet? Tag und Nacht unruhig?“ weiterlesen
Häufiger Harndrang und schmerzen beim Wasserlassen – Symptome, die fast jede Frau kennt. In den meisten Fällen handelt es sich um eine Blasenentzündung. Doch mit der richtigen Hygiene und Hautpflege kann man einer Harnwegsinfektion entgegenwirken.
„Blasenentzündung“ weiterlesen
Der Winter ist da! Jeder kennt das Problem während der kalten Jahreszeit – die Haut juckt, ist rau und spannt. Doch wie pflegt man seine Haut am besten, um sie vor Trockenheit zu schützen?
Der Traum einer jeden Frau – man kann morgens einfach aufstehen ohne sich schminken zu müssen und sieht trotzdem frisch aus. Das geht mit Permanent Make-up. Bevor man sich allerdings für eine solche Behandlung entscheidet, sollte man sich gut informieren.
Der Sommer ist inzwischen vorbei und am besten trainiert man seinen Körper weiter – für den Sommer 2017. Nach harten Trainingstagen ist ein Muskelkater nicht so selten. Doch was ist überhaupt ein Muskelkater und was kann man dagegen tun? „Muskelkater, was hilft?“ weiterlesen
Im September sprühten zwei Schüler an einer Schule in Kirchweyhe mit Pfefferspray um sich. 66 Schüler mussten in ein Krankenhaus gebracht werden.
Nun gibt es seit einigen Monaten Pfefferspray für jeden frei erhältlich im Drogeriemarkt. Dort wird es als Mittel für die Tierabwehr verkauft. „Wie gefährlich ist Pfefferspray?“ weiterlesen
Es juckt und spannt am Ellenbogen und plötzlich bemerkt man, dass dieser rau, rissig und gereizt ist. Der Ellenbogen wird oftmals bei der Pflege mit Lotionen und Cremes vernachlässigt, ist aber nicht weniger pflegebedürftig.
Immer mehr Lebensmittel gelten plötzlich als Superfood, darunter viele exotische. Auch Weizengras liegt im Trend. Ob pur, als Pulver oder Saft – was von den grünen Halmen zu halten ist, erfahren Sie hier.
Es ist als wertvolles Nahrungsmittel, aufgrund seiner Inhaltsstoffe, bekannt. Aber was ist das genau? „Weizengras – Trend oder Superfood“ weiterlesen
Mit Büchern wie „Iss dich schlau“ oder „Fit im Kopf durch die richtige Ernährung“ versuchen Autoren ihre Werke erfolgreich an den Mann zu bringen. Doch kann man sich wirklich schlau essen? „Brainfood: Mehr Energie für Körper, Kopf und Geist“ weiterlesen