Autor: ONWORKS Werbeagentur

Der Sommer 2024 in Deutschland bringt eine überraschend hohe Infektionslast an Atemwegserkrankungen mit sich. Laut dem aktuellen Wochenbericht des Robert-Koch-Instituts (RKI) sind derzeit 5,1 Millionen Menschen von einer akuten Atemwegserkrankung betroffen. Dies stellt den höchsten Wert seit Beginn der Erhebungen im Jahr 2011 dar. Der Großteil der Betroffenen leidet an Erkältungen, hauptsächlich durch Rhinoviren verursacht, während etwa zehn Prozent der Erkrankten an Covid-19 leiden. Trotz der hohen Fallzahlen bleiben die schweren Verläufe laut RKI insgesamt auf einem niedrigen Niveau.

In den heißen Sommermonaten, wenn die Temperaturen über die 30-Grad-Marke klettern, ist es besonders wichtig, gut auf sich selbst und andere zu achten. Denn an solchen Tagen ist der Körper intensiv damit beschäftigt, nicht zu überhitzen.

Bei hohen Temperaturen schwitzen wir stärker, weil der Schweiß den Körper von außen kühlt. Dies führt jedoch auch zu einem erheblichen Flüssigkeitsverlust, der an sehr heißen Tagen bis zu zwei Liter betragen kann.

Durch das viele Schwitzen wird zudem der Salzhaushalt im Körper gestört. Wer dann nicht ausreichend trinkt und sich zu lange in der prallen Sonne aufhält, kann die Folgen deutlich zu spüren bekommen. Hier ein Überblick über Hitzenotfälle und die richtigen Maßnahmen:

Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie Ihr Gehirn im Alter jung und leistungsfähig halten können? Ein kürzlich durchgeführtes Experiment zeigt, dass ein einfaches Videospiel namens NeuroRacer dabei helfen kann, die kognitiven Fähigkeiten von Senioren erheblich zu verbessern.

Das Internet ist voll von Tipps und Tricks für eine schönere Haut, glänzendes Haar und gesunde Nägel. Doch viele dieser Ratschläge bewirken oft das Gegenteil und führen zu trockener Haut, strohigem Haar und brüchigen Nägeln. Was ist also wirklich wichtig bei der Pflege?

Der Sommer steht vor der Tür, und mit ihm beginnt die lang ersehnte Saison für Freibäder und Badeseen. Um das Badevergnügen sicher und angenehm zu gestalten, gibt es einige wichtige Hinweise, die beachtet werden sollten. Hier sind die besten Tipps, um den Sprung ins kühle Nass rundum genießen zu können.

Immer wieder begegnen uns Begriffe wie Lebensmittelallergien und -intoleranzen. Viele Menschen glauben, allergisch auf bestimmte Nahrungsmittel zu reagieren, dabei handelt es sich oft um eine Intoleranz. Es ist wichtig, diese Unterschiede zu verstehen, denn die Behandlung und das Management dieser Bedingungen variieren erheblich und erfordern angepasste Ansätze.

Unsere Gelenke ermöglichen es uns, eine Vielzahl von Aktivitäten durchzuführen, von alltäglichen Aufgaben bis hin zu sportlichen Herausforderungen. Doch wenn Verletzungen oder Abnutzungserscheinungen auftreten, benötigen sie oft zusätzliche Unterstützung. Hier kommen Tapes, Bandagen und Orthesen ins Spiel, die jeweils unterschiedliche Stabilisierungsgrade und Anwendungen bieten.

Die Praktiken von Yoga und Meditation sind weit mehr als Bewegung und Entspannung; sie sind wesentliche Komponenten für eine verbesserte Lebensqualität. Hier erfahren Sie, wie Sie mit Yoga und Meditation beginnen und Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden nachhaltig steigern können.

Die Sonne zu genießen gehört zu den schönsten Seiten des Lebens, doch die Gesundheit unserer Haut sollte dabei stets im Vordergrund stehen. Hier finden Sie essentielle Tipps, wie Sie sich und Ihre Liebsten wirksam vor den potenziellen Risiken der Sonneneinstrahlung schützen können.

Wenn die unangenehmen Begleiter dieser Jahreszeit – Wespen-, Mücken- und Zeckenstiche – ihre Spuren hinterlassen, sind schnelle und effektive Lösungen gefragt. Unsere Hausapotheke bietet dafür eine Reihe bewährter Mittel, die für Linderung sorgen können.