Sonne, Meer, Gesundheit: Kommt gesund nach Hause!

Sonne, Meer, Gesundheit – auch wenn man sich nieselige Novembertage irgendwie schön reden kann, bleibt der Urlaub doch die allerschönste Zeit im Jahr. Wenn genau das nicht manchmal auch eine Kehrseite hätte: Eben das Essen, die Sonne, die Natur und das Meer. Das Essen hat oft nicht die gleiche Qualität wie zu Hause, die Sonne brennt stärker und die Natur birgt Tücken, die es bei uns nicht gibt. „Sonne, Meer, Gesundheit: Kommt gesund nach Hause!“ weiterlesen

Was hilft gegen Mückenstiche?

Was hilft gegen Mückenstiche?
Was hilft gegen Mückenstiche?

Eine Szene, die jeder schon einmal erlebt hat: man kippt das Fenster, legt sich ins Bett, zieht die Bettdecke hoch und freut sich auf einen langen erholsamen Schlaf. In Sommernächten wird diese Freude meist aber getrübt. Denn Moskitos verirren sich in unseren Schlafzimmern und bringen uns um den Schlaf. „Was hilft gegen Mückenstiche?“ weiterlesen

Sonne tanken ist gesund – nur wie lange?

Hitzschlag vermeiden
Hitzschlag vermeiden

Jeder kennt es – die Sonne scheint, alles blüht, man hat gute Laune. An solchen Tagen bleibt man gerne lange in der Sonne. Dies könnte aber besonders gefährlich werden. Hier droht ein Hitzschlag, im Volksmund auch „Hitzeschlag“ genannt. „Sonne tanken ist gesund – nur wie lange?“ weiterlesen

Sonnenbrille – Ja? Nein? Vielleicht?

Sonnenbrillen
Sonnenbrille – Ja? Nein? Vielleicht?

Ja! Die Sonnenbrille sollte nicht nur als nettes Accessoire im Sommer dabei sein. Tragen Sie sie auch an bewölkten Tagen um Ihre Augen zu schützen. Was bringt eine Sonnenbrille und welche ist die richtige? Schützt eine Billigbrille oder muss ich viel Geld „Sonnenbrille – Ja? Nein? Vielleicht?“ weiterlesen