Wer Fitness und Strand miteinander verbinden will, für den ist der Sport Beachvolleyball die ideale Wahl. Der Klassiker der Sportarten am Strand kommt ursprünglich aus Kalifornien und ist seit 1996 olympische Disziplin. Bei keiner anderen Sportart lassen sich Technik, Athletik, Fitness und Spaß dera...

Wer in der EU beim Einkauf auf ökologische Lebensmittel achtet, muss sich oft durch einen Dschungel von Gütesiegeln und Bezeichnungen rund um Öko oder Bio Produkte kämpfen, ohne zu wissen, was sich genau dahinter verbirgt. Um Klarheit für den Verbraucher und Einheitlichkeit auf dem europäischen Lebe...

Abnehmen im Schlaf, wer wünscht sich das nicht? Rund die Hälfte aller Deutschen ist mit ihrem Gewicht unzufrieden. Sie wären gerne schlank. So wäre es ein Traum, im Schlaf abnehmen zu können. Eine gute Nachricht: Es ist kein Traum, denn tatsächlich verbrennt unser Körper nachts Fett, so dass Abnehm...

Die besten Laufschuhe müssen nicht unbedingt teuer sein. Wichtig ist in jedem Fall eine kompetente Beratung, viel Zeit und Rücksicht auf den individuellen Laufstil. Ob erfahrener Läufer oder blutiger Anfänger, mit diesen individuellen Kauf Tipps findet jeder Lauftyp die perfekten Laufschuhe zum Lauf...

Ob Schwimmen, Joggen oder Fußball - Menschen, die in ihrer Freizeit regelmäßig Sport treiben, benötigen mehr Energie als andere. Eine gesunde Ernährung ist dabei unerlässlich. Je nach Sport variieren die Ansprüche an eine gesunde Ernährung. Wer Muskelmasse aufbauen möchte, ernährt sich anders als je...

Schmerzen und Entzündung – ein typisches Einsatzgebiet für den Wirkstoff Diclofenac. Deshalb hilft Diclofenac besonders bei chronischen Gelenkerkrankungen wie Rheuma oder bei Sportverletzungen wie Zerrungen und Prellungen. Im Vergleich zu Acetylsalicylsäure und Paracetamol gehört der Wirkstoff Diclo...